Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется - Эмма Таррелл
- Название: Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
- Автор: Эмма Таррелл
- Исполнитель: Елена Венерская
- Категория: Психология, философия
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Книга психотерапевта Эммы Таррелл «Эффект слепого пятна» — это практическое руководство по распознаванию скрытых психологических установок, которые мешают человеку заботиться о себе, говорить «нет» и доверять окружающим. Автор помогает выявить неосознанные паттерны поведения, такие как навязчивое стремление угождать, токсичное чувство вины или избыточная самодостаточность, рожденная из страха попросить о помощи. Через анализ этих «слепых пятен» книга предлагает инструменты для освобождения от чужих ожиданий, обретения здорового эгоизма и построения гармоничных отношений с собой и миром.
Слушать аудиокнигу "Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется - Эмма Таррелл" онлайн - полная версия
Нравится!
0
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется - Эмма Таррелл - описание и краткое содержание. Лучшие бесплатные аудиокниги онлайн только на сайте самой большой электронной библиотеки audio-biblioteka.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
