Аудиокниги слушать » Разное » Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд
Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд

Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера. В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.
Слушать аудиокнигу "Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд" бесплатно онлайн без регистрации и sms - полная версия
Нравится!
00
Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд - описание и краткое содержание. Лучшие бесплатные аудиокниги онлайн только на сайте самой большой электронной библиотеки audio-biblioteka.com
Комментарии (0)